Ang Coke Zero kumpara sa diet coke pareho ay talagang magkatulad sa ilang sukat. Ang pagkakaiba lamang ay sa mga sangkap na nagbibigay sa kanila ng bahagyang magkakaibang panlasa. Ang coke zero ay mukhang at kagustuhan tulad ng orihinal na Coca-Cola habang ang diet coke ay may iba't ibang timpla ng mga sangkap na ginagawang mas magaan ang lasa.
Coke Zero vs. Diet coke:
Ang paggamit ng mga softdrink na inumin ay pinasimulan noong ika-18 siglo kung kailan ang mga tao ay kumakain ng mga fruit juice. Ang mga carbonated na inumin ay lumitaw noong huling bahagi ng ika-19 na siglo. Natuklasan ng mga mananaliksik na halos 60% ng mga bata at 50% ng mga may sapat na gulang sa buong mundo ang gumagamit ng pagkonsumo ng carbonated na inumin sa anumang naibigay na araw. Mayroong isang karaniwang bagay sa bawat hapunan, tanghalian, pagkain, meryenda, at mga brunch at maging sa mga tsart sa pagdidiyeta na mga softdrink at inuming carbonated. Ipinapakita nito na ginawa nilang lubos na gumon ang lahat ng mga tao.
Maraming mga kumpanya ang gumagawa ng gayong mga softdrink. Gayunpaman, para sa mga hindi kayang bayaran tulad ng mataas na paggamit ng asukal, ang ilang mga kahalili ay may mas mababang paggamit ng asukal at may parehong lasa tulad ng orihinal. Oo, pinag-uusapan ko ang tungkol sa Coca Cola na naglunsad ng dalawang mga kahalili na pinangalanang Coke zero at Diet coke.
Naghanap na ba kayo ng isang kagiliw-giliw na katanungan tungkol sa softdrinks? Naisip mo na ba, ano ang bagay na nagkakaiba ng diet coke at coke zero? Tiyak na maraming beses akong nagawa.
Mausisa kang malaman na Puwede bang Inumin ng mga Diabetes ang Coke Zero ? Kaya, patuloy na mag-scroll pababa habang magbabahagi ako ng ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan sa iyo tungkol sa diet coke at coke zero. Ngunit, bago magpatuloy, magkaroon tayo ng isang maikling kasaysayan at isang intro tungkol sa Coke zero at diet coke.
Kasaysayan ng Coke zero at diet coke:
Madalas itong nakikita sa bawat uri ng kaganapan, pagtitipon, at pagsasama-sama, na ang Coca-Cola, coke, at iba pang mga kahalili ng tatak na ito ay nagpapabuti sa hitsura ng hapag kainan dahil ito ang paborito ng lahat. Ngunit natukoy mo na ba ang kasaysayan ng mga inuming ito? Kung hindi pagkatapos narito ang isang maikling kasaysayan tungkol dito.
Ang Diet Coke ay inilunsad sa merkado sa isang lugar noong 1980s. Gayunman, ito ay ipinakilala sa British merkado sa 1983, mula sa kung saan ito ay naging isang mataas na popular na inumin na may milyun-milyong mga tagahanga at mga customer na binili ito upang mapanatili ang isang antas ng mababang-calorie ring mga taong sa isang keto diyeta ay nasasabik na malaman Is Diet Coke Keto ? maaari ba nilang magkaroon o hindi dapat basahin ang buong artikulong ito.
Ang pangalang "diet coke" ay napili ng kumpanya pagkatapos ng mahabang debate tungkol sa pangalan. Sa wakas ay napagpasyahan nila na ang salitang "diyeta" ay ang pinakamahusay na indikasyon ng isang malambot na inumin na may halos walang asukal at mas kaunting mga calorie .
Mula noong oras na iyon, tumaas ang katanyagan at katanyagan nito sa paglipas ng panahon at naging makabago ito bilang mismong coca-cola.
Sa kabilang banda, ang Coke Zero ay ang diet softdrink na inilunsad ng Coca Cola Company. Maraming mga tao sa buong mundo ang bumili nito bilang Coca Cola walang asukal. Una, ipinakilala ito bilang Coca-Cola zero noong 2005, ngunit huli na ay nabago noong 2017 at isang bagong pangalan ang ibinigay dito.
Ang repormasyong ito at muling binigyan ng muling pag-inom ng diyeta ay nagmula sa isang katulad na panlasa bilang klasikong Coca-Cola at higit na binigyang diin ang mas kaunting asukal bilang nilalaman ng calorie. Ang bagong bersyon ay unang inilunsad noong Hunyo 2016 sa United Kingdom at nadagdagan ang pagkalat nito sa ibang mga bansa sa mga sumunod na buwan.
Bagaman, ang Coca-Cola Company ay naglunsad ng maraming mga produkto Ang Coke zero ay ang pinakamalaking paglulunsad nito ng produkto sa loob ng 22 taon na hanggang ngayon ay nasa mga istante pa rin at mahal ng mga tao dahil sa malapit na pagkakahawig nito sa Coca-Cola classic.
Sa panahon ngayon, ang lahat ng mga produkto at tatak na inilunsad ng kumpanyang ito ay naging nangungunang mga pagpipilian ng publiko. Ang mga tao ay nakakuha ng malaking pakinabang ng parehong mga softdrink na inumin sa pamamagitan ng pagsasama sa mga ito sa kanilang mga plano sa pagdidiyeta.
Coke Zero:
Ang Coke Zero, na kamakailan-lamang na muling pangalan bilang Coca-Cola Zero sugar, ay ang pinakamahusay na bersyon ng mga softdrink para sa mga nagbabawas ng kanilang paggamit ng asukal.
Ito ay isang malusog na bersyon ng klasikong Coca-Cola na nagmumula sa mababang calories at halos zero asukal kasama ang lagda ng lasa ng orihinal na Coca-Cola.
Ang mga natatanging tampok nito ay ginagawang isang kamangha-manghang pagpipilian para sa mga nagpaplano na mawalan ng timbang o bawasan ang kanilang paggamit ng asukal.
Ang Coke Zero ay hindi naglalaman ng anumang mga calory at isang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya. Ang lasa nito ay pinapanatili sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga artipisyal na pangpatamis na may kontrobersyal na mga epekto sa kalusugan at nasa ilalim pa rin ng pagsasaliksik .
Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagsiwalat na ang ganitong uri ng mga pampatamis na ahente ay maaaring gumawa ng isang madaling ruta para sa labis na timbang at para sa mga kundisyon na maaaring dagdagan ang mga panganib sa sakit. Gayunpaman, maraming mga piraso ng pagsasaliksik ay nananatili pa rin upang matiyak ang kumpletong kaligtasan nito.
Diet Coke:
Ang Diet Coke ay isang kombinasyon ng kemikal ng mga artipisyal na pangpatamis, additives, at carbonated na tubig. Gayunpaman, ang lahat ng mga pag-aari ay pareho sa Coke zero din ito ay keto friendly.
Ang Diet Coke ay isang inuming naglalaman ng mababang calorie na isang malusog at angkop na pagpipilian para sa mga nagpupumiglas na mawalan ng timbang. Karaniwan nilang pinangunahan ang merkado bilang mga inuming zero-calorie ngunit sa totoo lang, nakakahumaling sila at medyo mapanganib sa kalusugan at ang mga sumusunod sa diyeta ng keto ay dapat tandaan na ang diet coke ay wala sa Keto.
Gayunpaman, ang inumin na ito ay partikular na mas karaniwan sa mga kabataan at bata na mas nalulong sa mga inuming may asukal. Ang benepisyo ng pagkakaroon ng mababang paggamit ng asukal, kumpara sa iba pang mga carbonated na inumin, ay nakakaakit na ang karamihan sa populasyon ay ganap na naaakit dito.
Hindi ko sinasabi na ang diet coke ay hindi isang mahusay na pagpipilian, ito ay, ngunit mayroon ding ilang mga drawbacks sa kalusugan kaya marahil ay naiisip mo ngayon na Safe ba ang Diet Coke Keto ? i-click upang malaman ang mga detalye.
Ang ilang mga karaniwang bahagi ng Coke Zero at Diet coke:
Bagaman, ang ilang iba't ibang mga sangkap ay bumubuo ng Coke zero at Diet coke. Ang pagkakaiba-iba sa mga sangkap na ito ay tumutukoy sa aktwal na pagkakaiba sa pagitan ng dalawang malambot na inumin. Tatalakayin namin ito nang detalyado ngunit tingnan natin ang ilang mga karaniwang sangkap na bumubuo dito.
Carbonated na tubig:
Karamihan sa mga softdrink na inumin ay naglalaman ng carbon dioxide na natunaw sa tubig sa ilalim ng mataas na presyon.
Artipisyal na pampatamis:
Naglalaman ang mga ito ng ilang artipisyal na pangpatamis na mas matamis kaysa sa natural na asukal. Ang ilan sa mga ito ay Aspartame, Sucralose, Saccharin, at Stevia.
Mga lasa:
Ang iba't ibang mga uri ng lasa at natural na katas ay ginagamit sa mga Diet coke at soda.
Preservatives:
Maraming mga preservatives ang idinagdag sa mga inumin na ito upang gawin itong pangmatagalan. Ang isang napaka-karaniwang preservative ay potassium benzoate.
Acids:
Naglalaman ang mga ito ng mas mataas na halaga ng mga acid na pangunahing sanhi ng pagguho ng ngipin. Karaniwan, ginagamit ang mga ito upang magdagdag ng pagkahilo sa mga inuming ito. Ang mga karaniwang acid ay ang citric acid, malic acid, at phosphoric acid.
`Mga Bitamina at Mineral:
Ang nasabing mga mababang-calorie na diyeta na malambot na inumin ay nakakakuha ng maraming mga bitamina at mineral na tumutupad sa lahat ng mga kinakailangang calory.
Caffeine:
Tulad ng ibang mga diet soda at softdrink, maraming mga diet coke na naglalaman ng sapat na konsentrasyon ng caffeine. Ang isang lata ng diyeta ay naglalaman ng 46 mg ng caffeine at iyon para sa isang lata ng diyeta na si Pepsi ay 35 mg.
Coke zero kumpara sa diet coke na pagkakaiba:
Bagaman, ang Coke Zero at Diet coke ay inilunsad ng parehong Soft Drink Company at itinuturing nilang kapwa walang asukal at may mas kaunting inuming calorie. Ngunit, lahat ng kasama ko ay palaging nagtatanong ng isang katanungan na mayroong anumang pangunahing pagkakaiba sa mga ito na nagtatakda sa kanila.
Sa gayon, walang anumang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng maliban sa kanilang mga sangkap na bahagyang naiiba sa bawat isa.
Ang kilalang pagkakaiba sa pagitan ng diet coke at coke zero ay na-highlight ng isang solong kemikal. At iyon ay, ang diet coke ay naglalaman ng citric acid at ang diet coke ay naglalaman ng sodium citrate.
Coke zero kumpara sa mga sangkap ng Diet coke:
Narito ang listahan ng lahat ng mga sangkap sa dalawang lata na ito:
Coke Zero:
• Carbonated na tubig
• Kulay ng caramel
• Phosphoric acid
• Aspartame
• Potassium Benzoate
• Mga natural na lasa
• Potassium citrate
• Acesulfame potassium
• Caffeine
Diet coke:
• Carbonated na tubig
• Kulay ng caramel
• Phosphoric acid
• Aspartame
• Potassium benzoate
• Mga natural na lasa
• Citric acid
• Caffeine
Samakatuwid, malinaw na sinusunod na ang dalawang inumin na ito ay magkakaiba sa bawat isa sa pamamagitan ng kanilang mga sangkap. Ang diet coke ay kulang sa dalawang item na potassium citrate, isang pangkaraniwang additive sa inumin, at acesulfame potassium na walang calorie at asukal na walang kapalit .
Coke zero kumpara sa diet coke nutritional facts:
Ngunit narito ang isa pang pag-aalala na nakakaapekto ang mga nasasakupang ito sa kanilang mga halaga sa nutrisyon o hindi?
Tingnan natin ang talahanayan sa ibaba:
Diet coke | Coke Zero |
---|---|
0g calories | 0g calories |
0g taba | 0g taba |
40mg sodium | 40mg sodium |
0g kabuuang carbs | 0g kabuuang carbs |
0g protina | 0g protina |
12.8mg / 100 ML caffeine | 9.6mg / 100 ml Caffeine |
Tulad ng nakikita mo, ang lahat ng mga nilalaman ng nutrisyon ay magagamit sa parehong halaga maliban sa caffeine. Ang dami ng caffeine sa coke zero ay mas mababa kaysa sa diet coke. Ang pagkakaiba-iba sa coke zero kumpara sa diet coke caffeine ay dapat maging sanhi ng ilang makikilalang epekto sa kanilang kagustuhan.
Coke zero vs. Diet coke lasa:
Pagdating sa mga kagustuhan, ang parehong mga malambot na inumin ay bahagyang naiiba sa bawat isa. Ang coke zero ay mukhang at kagustuhan tulad ng orihinal na Coca-Cola habang ang diet coke ay may bahagyang mas magaan na lasa. Ito ay dahil sa iba't ibang timpla ng mga sangkap.
Bukod sa na, walang pangunahing pagkakaiba. Parehong naglalaman ng pantay na halaga na walang mga calorie at walang asukal. Parehong naglalaman ng parehong halaga ng artipisyal na pangpatamis at samakatuwid ay may ilang tamis.
Bagaman ang dalawa ay dinala sa merkado ng parehong kumpanya, maraming mga mananaliksik ang nagsiwalat na hanggang ngayon ang regular na coke ay nasa ranggo ang pinakamataas sa merkado na sinusundan ng Pepsi at diet coke.
Dahil sa kamakailang diskarte nito sa merkado, ang coke zero ay hindi gaanong popular sa merkado at hindi pa naisasama sa nangungunang 10 listahan. Gayunpaman, ang katanyagan nito ay lumalaki na tila.
Buod:
Ang coke zero at diet coke ay ang dalawang tanyag na produkto ng tatak Coca-Cola na nai-market para sa mga taong nais na bawasan ang kanilang paggamit ng asukal. Wala silang anumang pangunahing pagkakaiba. Ang pagkakaiba lamang na pinaghiwalay nila ay ang kanilang mga sangkap.
Sa ibaba ipinakita ang video ay gagabayan ka pa tungkol sa Coke zero at pagkakaiba sa diet coke.
Coke zero vs. diet coke sales and marketing:
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang Coca-Cola Company ay naglunsad ng Coke zero bilang isang bukol ng mababang asukal at naglalaman ng calorie na inumin na kagaya ng orihinal na coke samantalang ang diet coke ay may kakaibang lasa.
Mayroon ding maliit na pagkakaiba sa kanilang marketing at sales. Ang diet coke ay inilunsad sa merkado bilang isang produkto na may timbang sa timbang para sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Gayunpaman, ang mga naka-target na mamimili ay mga kababaihan lamang dahil mas may kamalayan sila tungkol sa kanilang timbang kumpara sa mga lalaki.
Sa kabilang banda, ang coke zero ay naka-target sa isang madla na madla . Walang anumang kilalang pagkakaiba sa marketing nito dahil ang produkto ay hindi masyadong luma.
Mga kakumpitensya ng Coke zero kumpara sa diet coke:
Palaging may mahusay na kumpetisyon sa pagitan ng mga produkto ng iba't ibang mga tatak. Katulad nito, ang pangunahing produktong nakikipagkumpitensya sa diet coke ay ang "diet Pepsi".
Pinag-uusapan ang tungkol sa Coke zero, ang pangunahing kakumpitensya ay "Pepsi Max ".
Coke zero vs. Diet coke pangunahing mga slogan:
Parehong ang mga produkto ay may ilang mga tukoy na islogan na maikling nagpapaliwanag ng kanilang kahalagahan.
Para sa diet coke, ang mga islogan ay:
"Para lang sa Tikman nito" at "Laging Mahusay na Tikman".
Para sa Coke zero, ito ang mga islogan:
"Mahusay na Sarap, Zero Sugar", at "Tunay na lasa ng Coca-Cola AT Zero calories".
Coke zero kumpara sa Diet coke keto:
Maraming tao ang laging nagtanong na maaari ba akong uminom ng coke zero sa isang diyeta ng keto .
Ang coke zero at diet coke ay nagbibigay ng orihinal na lasa ng coke nang walang anumang pagsasama ng asukal at carb.
Ito ay dahil binubuo nito ang lasa nito sa pamamagitan ng pagpapalit ng asukal sa mga artipisyal na pangpatamis. Ginagawa nitong madali para sa iyo na ubusin ito nang hindi nawawala ang iyong diyeta ng keto.
Ang keto diet ay isang uri ng diet na gumagana upang i-flip ang iyong metabolismo sa ketosis . Ito ay isang metabolic na estado kung saan ang iyong katawan ay nakakakuha ng enerhiya sa pamamagitan ng pagsunog ng mga taba sa halip na mga karbohidrat. Ito ay nagagawa sa pamamagitan ng pag-ubos ng mas kaunting mga carbs, tungkol sa 20-50 gramo bawat araw, at isang rich-fat diet.
Sa kondisyong ito, ang iyong pagkauhaw sa Coca-Cola ay maaaring matupad ng coke zero o diet coke na halos walang asukal at karbohidrat. Tinatayang ang isang klasikong coca cola 355 ML ay maaaring magkaroon ng humigit-kumulang na 39 gramo ng carbs.
Kaya, ang pagkuha ng tulad ng isang mataas na halaga ng carbs sa diyeta ng keto ay maaaring ibalik sa iyo sa pagkasira ng mga carbs para sa enerhiya.
Ang coke zero at ang diet coke ay naglalaman ng mga sangkap na hindi tataas ang antas ng iyong carbs sa katawan. Ang mga ito ay binubuo ng mga artipisyal na pangpatamis sa halip na asukal sa mesa na, sa palagay ko, ay maaaring maging pinakamahusay na kahalili para sa iyo dahil maraming tao ang hindi mabubuhay nang walang kahit isang o dalawang higot ng carbonated na inumin sa kanilang diyeta. Kaya, tulad ng mga softdrinks ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.
Alin ang mas malusog na coke zero o diet coke?
Matapos talakayin ang lahat ng mga pagkakaiba, tingnan natin ang ilang mga epekto sa kalusugan na sanhi ng dalawang ito.
Ang tanging benepisyo sa kalusugan ay ang maaari mong malaman ngayon, na ito ang pinakamahusay na softdrinks para sa mga taong may calorie na malay at nais na bawasan ang kanilang calorie at asukal na paggamit.
Gayunpaman, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa kanila, dapat kong sabihin na alinman sa mga ito ay hindi maganda para sa iyo. Mayroon silang ilang mga sangkap na malapit na nauugnay sa ilang mga seryosong isyu sa kalusugan.
Coke zero kumpara sa diet coke sweetener:
Ang parehong coke zero at diet coke ay naglalaman ng mga artipisyal na pangpatamis na sanhi ng ilang mga seryosong isyu sa kalusugan. Gayunpaman, walang anumang matibay na katibayan tungkol dito.
Sinasabing kahit na ang coke zero kumpara sa diet coke aspartame at acesulfame ay maaaring mabawasan ang iyong paggamit ng calorie ito ay nakasalalay sa maraming iba pang mga isyu sa kalusugan tulad ng pagtaas ng timbang at mga panganib ng diabetes.
Ang mga katotohanan tungkol sa mga artipisyal na pangpatamis ay lubos na nagkakasalungatan at nangangailangan ng mas maraming pananaliksik upang makakuha ng isang karaniwang resulta.
Mayroong maraming mga pagsasaliksik na isinagawa dito at napagpasyahan nila na maraming mga indibidwal na umiinom ng coke zero o diet coke na nagbabawas ng calories ay mayroon pa ring sapat na pagtaas ng timbang. Inilahad nito na ang mga artipisyal na pampatamis na ginamit dito ay maaaring makaapekto sa timbang sa iba pang mga paraan.
Natuklasan ng ilang mga mananaliksik na ang mga taong sobra sa timbang ay nakakaranas ng napakalaking pagbawas ng timbang pagkatapos palitan ang mga inuming caloryo sa mga inuming diyeta.
Natagpuan din na ang mga artipisyal na pampatamis ay maaari ding maging sanhi ng ilang mga komplikasyon sa pagbubuntis na nagreresulta sa maagang paghahatid at labis na timbang sa bata.
Kaya, hindi dapat palaging ipinapalagay na ang coke zero at diet coke ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang, ginagawa nito, ngunit ang mga resulta ay hindi gaanong prangka. Ang karaniwang katotohanan ay wala sa mga ito ang mabuti para sa iyo.
Caffeine sa coke zero kumpara sa diet coke:
Dapat tandaan na bukod sa lahat ng mga positibong benepisyo, ang mga inuming ito ay naglalaman ng sapat na halaga ng caffeine bawat isang 12 ounces (335 ml) na maaari. Ipinapakita ng pananaliksik na sa paligid ng 36-37 porsyento ng caffeine ay matatagpuan sa isang regular na 8-onsa na tasa ng kape.
Hindi ko sinasabi na ang caffeine ay hindi magandang bagay; ito ay dahil nagbibigay ito ng isang boost ng enerhiya sa iyong katawan. Maaari itong maging sanhi ng pagkatuyot kung natupok sa maraming dami. Ang dahilan ay ito ay isang diuretiko na maaaring mabilis na pasiglahin ang iyong pangangailangan na umihi.
Gayunpaman, ang kundisyon ay kung ubusin mo ito sa maraming dami, tulad ng para sa pag-aalis ng tubig kailangan mong uminom ng higit sa 500 mg ng caffeine na humigit-kumulang 15 (335 ml) na lata ng diet coke o coke zero.
Ang mga inuming may carbon at diet ay hindi mabuti para sa mga taong sensitibo sa mga epekto ng caffeine. Maaari itong maging sanhi ng maraming mga hindi inaasahang isyu tulad ng pagkabalisa , isang mabilis na tibok ng puso, mga paghihirap sa pagtulog, at higit pa sa mga sensitibo sa caffeine.
Ipinahayag din ng mga pinakabagong pag-aaral na ang alinman sa mga carbonated na inumin, maging normal na Coca-Cola o diet coke, ay maaaring magresulta sa osteoporosis.
Coke zero at Diet coke role sa sakit sa puso at diabetes:
Kahit na ang mga softdrink na inumin ay naglalaman ng mababang kaloriya at asukal, matatagpuan ang mga ito na mayroong isang link sa uri 2 na diyabetis at maraming mga sakit sa puso.
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga artipisyal na pampatamis at pampalasa sa isang paghahatid lamang ay maaaring dagdagan ang panganib ng diyabetes ng 12-13%.
Ang mga diet na softdrink tulad ng coke zero at diet Coke ay lumilikha rin ng mas malaking tsansa na magkaroon ng mga sakit sa puso. Malaki ang papel na ginagampanan ng mga ito sa sanhi ng mataas na presyon ng dugo, stroke , at maraming iba pang mga isyu.
Napag-alaman na ang isang solong paghahatid ng naturang carbonated na inumin bawat araw ay maaaring dagdagan ang mga panganib ng mataas na presyon ng dugo ng 9%.
Ipinapakita ng ilang data ng pagmamasid na ito ay maaaring maging sanhi ng maraming iba pang mga sakit sa puso ngunit nangangailangan ito ng mas maraming pananaliksik upang mailantad ang totoong ugnayan sa pagitan ng mga carbonated na inumin na ito at kalusugan sa puso.
Coke zero kumpara sa diet coke at pagguho ng ngipin:
Tulad ng ibang mga inuming carbonated, ang coke zero at diet coke ay malapit din na maiugnay sa pagguho ng ngipin. Bagaman, ang erosive effect na ito ay mas mababa kaysa sa normal na inuming naglalaman ng asukal maaari pa rin silang maganap.
Ito ay dahil sa isang sangkap na naroroon sa ito na tinatawag na phosphoric acid. Ang phosphoric acid ay malakas na matatagpuan sa pagdudulot ng banayad na enamel at pagguho ng ngipin.
Tandaan din, na ang citric acid ay natagpuan na mas aktibo sa sanhi ng pagguho ng ngipin kaysa sa phosphoric acid. Nangangahulugan ito na ang diet coke ay maaaring makaapekto sa ngipin nang bahagya kaysa sa coke zero.
Buod:
Ang coke zero kumpara sa diet coke ay ang dalawang pangunahing produkto ng tatak ng coca-cola na partikular na ginawa para sa mga nagpaplano na bawasan ang kanilang timbang. Ang kanilang kasaysayan ay nasa ibang lugar. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dalawang inumin na ito ay ang nag-iisang sangkap na ang citric acid sa diet coke at potassium citrate sa coke zero. Mayroong ilang iba pang mga menor de edad na pagkakaiba rin. Kahit na ang mga ito ay binubuo ng mababang asukal at mababang calorie ay naiugnay pa rin sila sa maraming mga seryosong isyu sa kalusugan tulad ng pagtaas ng timbang, mga isyu sa puso , diabetes, pagguho ng ngipin, atbp. Ang lahat ng ito ay maikling tinalakay sa mga talata sa itaas.
Mga Madalas Itanong:
Narito ang ilang mga katanungan na tinanong nang madalas tungkol sa coke zero vs diet coke at ang mga ito ay ang mga sumusunod.
1. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng Diet Coke at Coke Zero?
Ang paunang pagkakaiba sa pagitan ng Diet Coke at Coke Zero ay ang nag-iisang pangunahing bagay, "panlasa". Ang Coke Zero ay itinuturing na lasa ng pareho sa regular na Coke, habang ang Diet Coke ay may natatanging lasa. Habang ang kanilang mga listahan ng sahog ay magkatulad. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa kanilang mga kemikal, totoo na sabihin, ang Diet Coke ay puno ng citric acid, habang ang Coke Zero ay handa na may sodium citrate.
Ang listahan ng mga sangkap ng Diet Coke ay Carbonated water, caramel color, aspartame, phosphoric acid, potassium benzoate, natural flavors, citric acid, at caffeine. Sa kaibahan, ang Coke Zero ay may Carbonated na tubig, kulay ng caramel, phosphoric acid, aspartame, potassium benzoate, natural flavors, potassium citrate, acesulfame potassium, at caffeine.
2. Mapapataba ka ba ng Coke Zero?
Ang nabanggit na pahayag ay mali dahil ang Coke Zero ay isang zero-sugar, zero-calorie cola. Nangangahulugan ito na ang mga kahalili sa Sugar ay idinagdag bilang kapalit ng asukal sa karamihan ng mga pagkain at inumin upang mapadali ang mga taong may pinababang, mababa, o walang asukal at calorie na pagpipilian.
3. Mas mainam bang uminom ng Diet Coke o Coke Zero?
Walang sinuman mula sa pareho sa mga ito ay mas mahusay para sa iyo! Dahil, kung pinag-uusapan natin ang parehong Coke Zero Sugar at Diet Coke ay naa-access bilang minarkahan bilang mas mahusay na mga pagpipilian na kaibahan sa nakagawian na coke, alinman sa mga ito ay, sa totoo lang, Mabuti para sa iyo. Bagaman wala silang asukal sa kanilang proseso ng paggawa o pag-aayos, kapwa Pinakain ng Diet Coke at Coke Zero ang iyong ugali ng pag-inom ng labis na matamis na inumin.
4. Bakit hindi ka dapat uminom ng Coke Zero?
Mayroong ilang mga posibleng kawalan ng pag-inom ng matamis na pagtikim ng mga softdrinks tulad ng Coke Zero na maaaring makaapekto sa iyong timbang. Ang mga inumin tulad ng Coke Zero ay napatunayan kamakailan upang mapahusay ang iyong gana sa iba pang matamis na nutrisyon. Mayroon pa ring mga preservatives sa Coke Zero. Ang kulay ng caramel ay hindi gumagawa sa iyo ng anumang mga pabor na magagamit sa listahan ng mga sangkap.
5. Ang Isang Diet Coke ba ay isang araw na masama para sa iyo?
Ang pag-inom ng isang makatuwirang sukat ng diyeta na malambot na inumin sa isang araw, halimbawa, isang maaari o dalawa, marahil ay hindi ka masasaktan. Ang pekeng mga asukal at iba't ibang mga synthetics sa kasalukuyan na ginagamit sa mga diet na softdrink ay tama para sa maraming tao, at walang mahusay na katibayan na ang mga pag-aayos na ito ay sanhi ng cancer.
6. Bakit nakakahumaling ang Diet Coke?
Tulad ng ipinapakita ng pananaliksik na ang isang average na Diet Coke ay mayroong 42mg ng caffeine sa listahan ng mga sangkap. Ang caffeine ay isang gamot na nakilala sa therapeutically na, kapag kinuha sa sobrang dami, sinisimulan ang mga aktibidad ng circuit ng gantimpala ng utak. Ang ilang mga tao ay umiinom ng maraming sa simula at wala silang isang tukoy na dami sa paggamit, pagkatapos ng ilang oras na Diet Coke ay naging kanilang pagkagumon.
7. Bakit iba ang lasa ng Coke Zero sa Diet Coke?
Ang Coke Zero ay mayroong panlasa tulad ng normal na Coca-Cola at sa kaibahan, ang Diet Coke ay may tiyak na lasa. Ngunit kung pag-uusapan natin ang tungkol sa kanilang mga kemikal o sangkap na pormula ng pangunahing pagkakaiba, tama na sabihin na isang sangkap lamang ang naiiba sa pareho sa kanila. Ang Coke Zero ay idinagdag na may sodium citrate sa halip na gayahin ang lasa ng full-fat coke maliban sa naglalaman ng lahat ng asukal.
8. Ano ang mangyayari kung umiinom ako ng Diet Coke araw-araw?
Ang isang pagbubuo ng pangkat ng patunay ay nagmumungkahi na ang paggamit ng pag-inom ng coke ng diyeta ay nauugnay sa isang pinalawak na panganib ng isang malawak na saklaw ng mga karamdaman, kitang-kita: mga kondisyon sa puso, halimbawa, pagkabigo sa puso at hypertension . Mga isyu sa metabolic, kabilang ang diyabetis at pagkamatay. Ang mga kondisyon ng cerebrum, tulad ng demensya at stroke. Dahil lamang sa mga sangkap nito at mga pormula na partikular na ginagamit sa paggawa ng Diet Coke na nakakapinsala sa atin.
9. Mawawalan ba ako ng timbang kung titigil ako sa pag-inom ng Diet Coke?
Ang mga taong iyon na tuloy-tuloy na kumakain ng mga inumin sa diyeta kung saan ang diet coke ay nasa tuktok ay dapat magkaroon ng mas mababa sa regular na kalidad ng karaniwang gawain at kumakain ng mas kaunting mga produkto ng pagkain kaysa sa mga indibidwal na hindi umiinom ng mga ito. Tulad ng alam natin na ang pagkonsumo ng Diet coke ay maaaring magresulta sa pagtaas ng timbang at iba pang nakakapinsalang kalagayan at kinalabasan sa kalusugan.
Mula sa nakaraang pahayag, maaari nating tantyahin ang halaga ng pag-inom ng diet coke na katulad ng pagtatapos o pagtigil sa diet coke ay isinasaalang-alang din bilang item sa pagbawas ng timbang, ipinapakita ng kamakailang pagsasaliksik na ang mga matatandang matatanda na nagnanais na uminom ng diet soda at uminom nito, ay patuloy na naka-pack sa tiyan taba.
10. Ano ang pangpatamis sa Coke Zero?
Habang pinatamis namin ang Coke Zero Sugar sa aming regular na bote ng Coke Zero at lata na may isang timpla ng aspartame at acesulfame potassium (o Ace-K). Sa kumbinasyon ng dalawang ito, nagtataguyod sila ng isang mahusay na panlasa na may zero asukal at zero calories. Siyempre, ang Diet Coke din sa aming mga bote at lata ay pinatamis ng aspartame.
Konklusyon: 
Ang pagsasama ng mga softdrink sa pang-araw-araw na pagkain ay kadalasang pangkaraniwan sa buong mundo. Ngunit ang karaniwang ugali na ito ay maaaring magresulta sa maraming masamang paraan. Tulad ng nabasa mo hanggang dito tungkol sa lahat ng mga epekto na sanhi ng carbonated na inumin, dapat na malinaw na ngayon kahit na kung ito ay isang normal na inuming naglalaman ng asukal o inumin sa diyeta, ang kanilang mga sangkap ay hindi gaanong magkakaiba at maaaring magresulta sa ilang matinding kinalabasan. Ang coke zero kumpara sa diet coke ay walang maraming mga pagkakaiba at pareho ay maaaring maging sanhi ng parehong mga epekto alinman sa positibo o negatibo.