Kailan ako makakakain ng maanghang na pagkain pagkatapos ng pagtanggal ng ngipin sa karunungan? Maaari kang kumain ng maanghang na pagkain pagkatapos ng 72 oras na pag - aalis ng ngipin ng karunungan . Dapat mong iwasan ang maiinit na inumin, maanghang na pagkain, paninigarilyo at alkohol sa loob ng 3 araw pagkatapos ng pagkuha ng karunungan ng ngipin.

Spicy Pagkain Pagkatapos Pag-alis ng Ngipin sa Karunungan

Maaaring mahilig ka sa pagdaragdag ng isang lugar ng mainit na sarsa sa mga bagay na kinakain mo sa araw; gayunpaman, pagkatapos mong mailabas ang isang ngipin , ang pinakamagandang bagay na gawin ay ilagay ang lalagyan at i-play itong "cool." Kung naramdaman mo ang pagkonsumo ng mainit na paminta sa anumang oras, napagtanto mo na ang maanghang na pagkain ay maaaring makaistorbo sa iyong gilagid at bibig.

Ang pagbawi mula sa pag- opera ng ngipin sa karunungan ay maaaring tumagal ng anumang lugar mula sa isang pares ng mga araw sa isang mahabang panahon, ngunit maraming mga tao ang nagsisimulang maging maayos pagkatapos ng tatlong araw. Ang operasyon ay nakakaimpluwensya sa lahat sa isang hindi inaasahang paraan. Gayunpaman, mamahinga at hayaang mag-ayos ang iyong bibig sa bilis nito pagkatapos ng pagkuha ng mga ngipin ng karunungan. Planuhin ang iyong diyeta bago mahaba sa paligid ng solid, pinong pagkain na hindi makakapagpahinga sa iyong bibig pagkatapos ng operasyon.

Buod:

Gayundin, dahil ang panlabas na pagkagambala ay ang huling bagay na kailangan mo habang ang iyong bibig ay nababago, mainam na mag-antala hanggang sa bigyan ka ng iyong espesyalista sa ngipin ng makatuwiran bago kumain ng iyong numero unong lasa. Tulad ng maaanghang na pagkain, ang mga acidic na pagkain ay maaaring mag-abala sa iyong bibig pagkatapos ng pagkuha ng ngipin at dapat na manatili sa kanila malayo.

Mga Reaksyon sa Allergic

Kung nagbibigay ka ng mga sintomas ng isang madaling kapitan ng tugon sa alerdyi, hanapin ang krisis sa klinikal na pagsasaalang-alang. Maaari kang maging sensitibo sa mga reseta na inindorso ng iyong PCP, kasama ang iyong gamot na masakit sa sakit. Ang mga pahiwatig ng isang tugon sa alerdyi ay kasama ang:

• windedness

• hirap huminga

• pakiramdam na ang iyong lalamunan ay pumipigil, o ang iyong dila ay lumalawak

• wooziness

• mabilis na rate ng puso

• pantal sa balat

• lagnat

Nagbibigay ang mga dalubhasa ng patas na sumusuportang data sa mga palatandaan na kontra sa mga palatandaan na bentahe at kumplikado. Sa walang pagkakataon na makukuha ito ng hangin at gumaling, makukuha mo ang kilala bilang isang tuyong pagkakabit . Narito ang ilang mga pagkain at likido upang mai-load bago ang operasyon at manatili sa paligid habang nag-aayos.

Napakahusay na maaaring mailap ang pagtupad sa mga pagkain na kinakain pagkatapos ng pagpapatalsik ng ngipin sa karunungan o iba pang operasyon sa bibig. Maingat na pag-aayos ng pagkain upang kainin at hindi kumain habang nagpapagaling mula sa operasyon sa paglisan ng ngipin ng karunungan . Kasunod sa operasyon sa bibig, dapat kang nasa isang likidong diyeta, isang labis na maselan na diyeta, at unti-unting babalik sa isang ordinaryong diyeta. Para sa pinaka-bahagi at natanggal ang aking ngipin.

Mas makakabuti kung tumayo ka para sa isang bagay tulad ng pitong araw upang kumain ng anumang malutong, chewy, o maaanghang na pagkain . Ang mga dayami ay hindi dapat gamitin pagkatapos ng pag-alis ng ngipin ng karunungan dahil ang mga atraksyon ay maaaring alisin ang mga kumpol na gumagabay sa pagpapagaling at humantong sa mga dry attachment, isang matinding epekto na paminsan-minsan na nangyayari pagkatapos ng operasyon.

Buod:

Ang pagkain ay dapat na maselan at prangka upang kainin; gayunpaman, dahil ang pagaling ay maaaring mangailangan ng ilang araw, makabuluhan din na hindi kami nagsasawa sa aming mga pagpipilian sa menu kung ano ang maaari mong kumain at hindi makakain pagkatapos ng pag- aalis ng ngipin ng karunungan upang magarantiyahan na ayusin.

PAGKAIN UPANG MAKAKAIN MATAPOS MATANGGAL ANG NGipin NG WISDOM

Apple Sauce

Ginagawa ito ng makinis, dalisay na prutas na purée na hindi kapani-paniwalang masarap na pagkain na makakain pagkatapos ng paglisan ng ngipin ng karunungan. Ang prutas purée ay naglalaman ng maraming bitamina C at pandiyeta hibla, na parehong piraso ng isang solidong diyeta. Ang pagkain ng kagat na mayaman sa suplemento na ito ay gumagamit ng halos walang pag-unlad ng panga, na makakatulong sa pagpapagaling at kalikutan sa gubat . Ipagpalagay na kailangan mong gawin itong mas mahusay, mag-set up ng isang pasadyang ginawa purong prutas upang sukatin ang asukal at magamit ang mga bagong pag-aayos.

Sorbetes

Maliban kung mayroon kang partikular na maselan na ngipin, pinakamataas na puntos ng Ice Cream ng rundown ng kung ano ang makakain pagkatapos ng pagkuha ng ngipin, partikular sa kalagitnaan ng taon. Ito ay kamangha-mangha at maselan, kaya maaari mo itong ubusin sa anumang kaganapan kapag ang iyong bibig ay maselan. Dahil malamig ang Ice Cream , maaari nitong limitahan ang anumang regular na paglaki na nangyayari sa bibig. Gayunpaman, piliin ang iyong frozen na yogurt. Ang malambot na paglilingkod ay perpekto pagkatapos lamang ng operasyon dahil hindi na ito kailangan ng kaunting panga kalamnan upang kainin. Gayundin kakailanganin mong ilayo mula sa anumang mga pagsasama-sama o malakas na pagwiwisik kasama ang pinakamataas na punto ng Ice Cream. Tiyaking pumili din ng isang tasa sa isang kono.

Sabaw

Ang sabaw na nakabatay sa sabaw ay isang hindi kapani-paniwalang mahusay na bukal ng tulong para sa mga pasyente na nagpapalayas ng ngipin sa karunungan. Kahit na hindi mo maramdaman na may kakayahang kumain ng mga sopas hanggang 1-2 araw pagkatapos ng operasyon, maaari itong magbigay ng maraming protina , tulad ng isang pagpipilian kumpara sa mga pagkaing puno ng asukal na regular na iminungkahi pagkatapos ng pagkuha ng karunungan ng ngipin.

Pahalagahan ang maligamgam na sopas (hindi mainit!) Upang makakuha ng maraming mga suplemento at panatilihin ang isang mahusay na diyeta pagkatapos ng iyong pag-opera ng ngipin ng karunungan. Habang dapat mong iwasan ang mga sopas na naglalaman ng malawak na mga bugal ng karne o gulay, ang ilang maliliit na piraso ng stock ay sapat. Ang isang pares ng magagandang kahalili sa pagkain pagkatapos ng iyong operasyon ay isinasama ang sopas ng noodle ng manok , sabaw ng kamatis, stock ng hamburger, o cream ng sopas ng kintsay.

Smoothies

Ang mga sariwang prutas ay, sa pangkalahatan, ay nasa kanilang tuktok sa huling bahagi ng tagsibol. Kumpleto sa mga protina at suplemento, smoothies at milkshake na nagbibigay ng isang masarap at simpleng kinakain na nibble para sa mga pasyente na maaaring gamitin na hindi magagamit. Para sa idinagdag na kapaki-pakinabang na kalamangan, dagdagan ang iyong mga shake at smoothies na may isang piyesta ng pagpapalit ng piyesta o protina na pulbos. Magdagdag ng mga bago, walang binhi na natural na produkto tulad ng mga saging sa iyong makinis upang mapanatiling maayos ang mga bagay. Ang maliliit na binhi na matatagpuan sa mga organikong produkto tulad ng mga raspberry ay maaaring maapektuhan sa mga maingat na rehiyon, na nagdudulot ng labis na abala at lumalawak sa time frame ng paggaling.

Paghaluin ang yogurt at yelo kasama ang mga pag-aayos na ito sa isang blender para sa isang solidong makinis. Paghaluin ang gatas, frozen na yogurt, at anumang labis na protina powders o pagpapahusay upang gawin ang iyong milkshake. Isang solong salita ng alerto tungkol sa pagpapahalaga sa mga smoothies at milkshake pagkatapos ng wisdom surgery sa ngipin: Huwag sunugin sa pamamagitan ng mga ito sa pamamagitan ng isang dayami ! Ang kritikal na kadahilanan ay maaaring makagambala sa recuperating site at humantong sa mga dry sockets.

Pudding

Ang simpleng pagkaing kinakain ay nakarating sa isang iba't ibang mga lasa, nakakalason sa "panlasa ng pagkapagod" na paulit-ulit na nangyayari sa isang ipinagbabawal na diyeta na maaaring gamitin. Gamitin ang mga sandaling parsela o mabilis na mga plano sa crate para sa mas mabilis at mas simpleng kahanda. Ang isa pang hindi kapani-paniwala na bentahe ng Jell-O at pudding blends ay ang kanilang mahabang frfrframeframe ng makatotohanang kakayahang magamit. Kung wala kang isang tagapag-alaga na patuloy sa iyong paggaling, ang mga parsela na ito ay maaaring ihalo bago ang iyong operasyon sa ngipin ng karunungan at itago sa ref ng ref para sa mas mahaba pitong araw.

Dinurog na patatas

Ang pagpipigil sa mga tambak ng hibla, niligis na patatas ay pambihirang kainin matapos na maalis ang iyong ngipin na may karunungan. Mas makabubuti kung hinagupit mo ang mga patatas sa isang maayos na pagkakapare-pareho, at gumawa ka ng isang masarap na hapunan na simpleng kainin. Ang velvetty pureed patatas ay hindi hamon upang kumain at maaaring tapusin na may karagdagang mga item tulad ng sarsa, margarin, at matalas na cream upang isaalang-alang ang mas maraming assortment sa iyong post-usable na diyeta.

Siguraduhin na ang mga patatas ay hindi naglalaman ng napakalaking mga protuberance na ginagawang mas mahirap ang pagkagat. Sa pagkakataon na sumandal ka sa ubo kaysa regular na patatas, tangkain ang durog na ubas na may kumalat at isang smidgen ng kanela.

Piniritong itlog

Marahil ang pinakamahusay na pagkain na makakain pagkatapos ng operasyon sa pagkuha ng ngipin ay ang pritong itlog . Mataas ang mga ito sa protina at iba't ibang mga nutrisyon at mineral na kapaki-pakinabang para sa iyong katawan. Bilang karagdagan, pagtatangka na kumain ng mga advanced na itlog ng Omega-3 dahil ang omega-3 fats ay makakatulong upang makatulong na gumaling. Sa kasamaang palad, ang mga pritong itlog ay hindi mahirap kumagat at lunukin. Maaari mong isama ang tuktok ng cheddar at abukado upang gawing kabuuang ang kapistahan.

Yogurt

Ang eroplano, ilaw na pare-pareho ng yogurt ay ginagawang pinakamainam na pagkain para sa mga pasyente na gumagaling mula sa pag-opera ng ngipin sa karunungan. Lumayo mula sa mga yogurt na may granola o anumang karagdagang pag-aayos na dapat na makagat. Ang pagkain ng isang rich light yogurt lasa tulad ng lemon o strawberry ay nagbibigay sa iyo ng isang bahagi ng mga suplemento na kailangan mo habang ginagawang mas simple na kumuha ng mga med na inirekomenda para sa sakit o abala.

Ano ang Hindi Makakain o Uminom Pagkatapos ng Pagtanggal ng Ngipin ng Karunungan

Mayroong ilang mga pagkain na dapat mong subukang huwag sundin ang iyong paglisan ng ngipin ng karunungan. Sinusubukang sundin ang mga pagkaing naitala sa itaas para sa paunang ilang araw bago subukan ang mas maraming iginuhit na pagkain. Narito ang isang rundown ng mga pagkain na dapat mong iwasan para sa paunang 14 na araw ng paggaling pagkatapos ng pag- aalis ng ngipin ng karunungan :

1 - Ang mga acidic at maanghang na pagkain ay maaaring makagambala ng kaguluhan . Kung nagpapahirap ka kapag mayroon kang masarap na pagkain, malamang na labis itong acidic o maanghang.

2 - Maaaring ipagpaliban ng mga Alcohal ang pagpapagaling at makakonekta nang salungat sa reseta ng pagpapahirap na itinataguyod ng iyong doktor sa pangunahing pangangalaga.

3 - Nag-charge, carbonated, at hindi kinakailangang maiinit na pag-refresh.

4 - Ang mga butil at buto na hindi maselan ay maaaring walang alinlangan na mahuli sa site ng pagkuha .

5 - Hard o hard-to-bite na pagkain (halimbawa, mga mani, karne, maingat na gamutin, o maalog).

Mga komplikasyon ng ngipin ng wisdom pagkatapos kumain

Ang mga malubhang paghihirap sa paglikas ng ngipin ay hindi karaniwan. Gayunpaman, ang banayad na mga kumplikado ay araw-araw at karaniwang nangyayari mula sa mga tukoy na bagay na ginagawa ng pasyente sa buong paggaling. Narito ang pinakatanyag na mga pagkakumplikado mula sa pagkain:

Tuyong mga socket

Ang mga tuyong socket ay regular. Ang teknikal na term para sa isang dry attachment ay alveolar osteitis. Nangyayari ang isang dry attachment kapag ang dugo coagulation na ang mga istraktura sa recuperating site ay hindi nakuha.

Kasama sa mga epekto ng dry sockets ang:

• Isang hindi masarap na lasa o amoy na nagmumula sa pagkakabit

• Nakakasakit o humihipo ng pagpapahirap sa gum o panga (maaaring maging pambihira ito)

• Hindi natuklasang buto

Mga impeksyon

Ang mga impeksyon ay maaaring magdala ng mga maliit na butil ng pagkain o iba't ibang mga microbes na nahuli sa pagkakabit kung saan ang iyong mga ngipin sa karunungan ay nakuha. Ang mga mikroorganismo ay maaaring kumalat sa buong katawan at dapat harapin nang mabilis.

Kasama sa mga epekto ng sakit ang:

Mga Madalas Itanong - FAQs

• Gaano katagal pagkatapos ng pagkuha ng ngipin ay makakakain ako ng mainit na pagkain?

Sa paglipas ng 24 na Oras, Huwag kumain ng maiinit na pagkain para sa paunang hindi maraming araw pagkatapos ng pagkuha. Ang init ay nagpapalawak ng daluyan ng dugo sa pinsala at maaaring alisin ang pamumuo. Gayundin, subukang huwag ubusin ang alak para sa isang bagay tulad ng dalawang araw pagkatapos ng operasyon, dahil maaari itong ipagpaliban ang pag-ayos sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa iyong mga gamot.

• Maaari ba akong uminom ng kape tatlong araw pagkatapos ng pagkuha?

Sama-sama, sapagka't ang iyong bibig sa pagaling nang naaangkop , ala mo upang panatilihin ang layo mula sa iyong numero ng isang tabo ng espresso isa lamang para sa unang hindi maraming araw. Gayunpaman mahaba ang site ng bunot ay nagtatagal ng ilang sandali, magkakaroon ka ng pagpipilian upang painstakingly tikman ang isang energized na inumin sa paligid ng limang araw sa sandaling ang iyong ngipin ay nakuha.

• Maaari ba akong kumain ng maanghang na ramen pagkatapos ng pag-aalis ng ngipin ng karunungan?

Kahit na hindi tiyak na pasta, ang mga pagkain tulad ng Ramen noodles ay karagdagan sapat kapag kinuha malapit sa isang stock - mag-ingat na ang anumang bagay na masyadong mainit ay maaaring maging sanhi ng mga isyu sa anumang site ng karunungan sa pagkuha ng ngipin, kaya't maligamgam ay ang pinakamahusay na diskarte hanggang sa ang iyong paggaling ay karagdagang paggupit -pagtapos

• Kailan ko titigil ang pag-aalala tungkol sa mga tuyong socket?

Ang panganib na ito ay magagamit hanggang sa ganap kang magaling, na maaaring tumagal ng 7 hanggang 10 araw bago at malaki. Nangyayari ang mga dry sockets kapag ang pamumuo ng dugo na dapat na may hugis sa mga sockets pagkatapos ng iyong pagkuha ay alinman sa hindi sinasadyang natanggal o hindi kailanman naka-frame sa anumang kaso. Ang mga dry sockets ay kasalukuyang hindi isang panganib sa sandaling mag-ayos ang site.

• Masakit ba ang pag-aalis ng ngipin ng wisdom?

Mayroong isang disenteng maraming sakit pagkatapos ng paglisan ng ngipin ng karunungan. Ang pamamaraan ay ginagawa sa ilalim ng kalapit na pagpapatahimik. Ang paghihirap ay nangunguna sa anim na oras pagkatapos ng pamamaraan at maaaring magpatuloy sa loob ng ilang araw. Ang anumang paghihirap na nauugnay sa kaalamang pamamaraan ng paglisan ng ngipin ay karaniwang nangyayari sa panahon ng paggaling.

• Ano ang epekto ng maanghang na pagkain sa katawan?

Maraming mga pag-aaral ang natagpuan na ang ilang mga pampalasa - tulad ng cumin, cinnamon, turmeric, peppers, at chillies - ay maaaring dagdagan ang iyong metabolic resting rate at bawasan ang iyong gutom. Bilang karagdagan, natuklasan ng isang pag-aaral na pinipigilan ng turmerik ang pagbuo ng tisyu ng taba sa mga daga.

• Ang maanghang na pagkain ba ay sanhi ng pamamaga?

Mayroong kawalan ng pananaliksik sa impluwensya ng maanghang na pagkain sa nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD) o gastrointestinal (GI) tract. Ang ilang mga indibidwal ay nag-uulat na nakakaranas ng sakit sa kanilang mga GI tract o tiyan cramp, bloating, at pagtatae pagkatapos kumain ng maanghang na pagkain at maiwasan ito bilang isang resulta.

• Ano ang mangyayari kung ubusin natin ang maanghang na lutuin sa araw-araw?

Habang ang maaanghang na pagkain ay hindi sanhi ng ulser, maaari silang magbuod ng sakit sa tiyan sa ilang mga indibidwal. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang regular na paggamit ng maaanghang na pagkain ay maaaring magpalala ng itaas na mga sintomas ng gastrointestinal sa ilang mga pasyente na dyspepsia (o, hindi pagkatunaw ng pagkain).

• Ang maanghang na pagkain ay kapaki-pakinabang ba sa immune system?

Ang Capsaicin ay isang sangkap na matatagpuan sa maanghang na pagkain tulad ng peppers at sarsa. Ang Capsaicin ay isang malakas na analgesic at ginagamit pa rin nang pangkasalukuyan upang gamutin ang sakit na neuropathy. Bilang karagdagan, ang mga mainit na paminta ay maaaring dagdagan ang iyong immune system, na tumutulong sa paglaban sa mga virus na maaaring maging sanhi ng karamdaman.

• Ang maaanghang bang pagkain ay hindi malusog para sa puso?

Ang pagkonsumo ng red chili peppers ay ipinakita upang mabawasan ang LDL (low-density lipoprotein) na kolesterol, na karaniwang tinutukoy bilang "masamang" kolesterol dahil sa pagkakaugnay nito sa isang mas mataas na peligro ng sakit sa puso.

Konklusyon

Ang mga ngipin ng karunungan ay ang pangatlong mabilog na molar na nakatayo sa likuran ng iyong bibig. Karaniwan silang pumapasok kapag nasa tabi-tabi ka ng 17 at 25 taong gulang. Hindi inaasahan na matanggal ang iyong mga ngipin sa karunungan. Maraming mga espesyalista ang gagamit ng ilang kalapit na pagpapatahimik o pangkalahatang pagpapatahimik. Kung ang iyong mga ngipin ay hindi pa nakapasok, ang iyong dalubhasa ay maaaring gumawa ng mga entry point upang matanggal ang mga ito. Maaaring kailanganin nilang alisin ang buto sakaling hadlangan ang pagpasok sa pundasyon ng ngipin. Ang ilang mga pagkain at inumin ay maaaring makagambala o mahuli sa mga lokal na pagkuha na, na nagdudulot ng sakit. Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor tungkol sa kung ano ang kakain pagkatapos ng operasyon.

Mga Kaugnay na Artikulo

1. Pagtanggal ng Ngipin sa Karunungan 2. Ilan ang mayroon tayo? 3. Maaari ba akong Kumain ng Sushi Pagkatapos ng Pagtanggal ng Ngipin ng Karunungan